El calentamiento

1- Realiza una búsqueda por internet y realiza una descripción de las partes que componen un calentamiento general y específico. No olvides que debes consultar al menos cinco páginas Y SEÑALARLAS.

2- Elabora una presentación sobre el calentamiento general y específico seleccionando previamente un deporte que te guste y  donde deberás añadir, fotos, vídeos o entrevistas personales (si lo has hecho). Puedes utilizar todas las herramientas que se te ocurran. Se trata de un trabajo visual y no tanto descriptivo como el anterior. Es importante la imaginación, creatividad y las ganas de aportar cosas nuevas.

FECHA DE ENTREGA: 2 DE DICIEMBRE DE 2011

A través del correo electrónico. Los dos mejores trabajos serán publicados en el libro virtual de la asignatura.

Imprime las fotos que verás a continuación y escribe los nombres de los músculos que se señalan con el recuadro. Para ello sólo tienes que seleccionar la image y en archivopinchar en imprimir. Una vez que lo hayas hecho pega en tu cuaderno. Si has olvidado algún nombre realiza una búsqueda por internet.

Imprime las fotos que verás a continuación y escribe los nombres de los músculos que se señalan con el recuadro. Para ello sólo tienes que seleccionar la image y en archivopinchar en imprimir. Una vez que lo hayas hecho pega en tu cuaderno. Si has olvidado algún nombre realiza una búsqueda por internet.

Los estiramientos

Observa los estiramientos de la foto. Dime qué musculatura estamos estirando en los dibujos correspondientes a los números 1,3,4,11,13,18,20,21 y 22. Si tienes alguna duda consulta el dibijo del sistema muscular. Realízalo en un archivo word y mándamelo por correo. 

Los estiramientos

Observa los estiramientos de la foto. Dime qué musculatura estamos estirando en los dibujos correspondientes a los números 1,3,4,11,13,18,20,21 y 22. Si tienes alguna duda consulta el dibijo del sistema muscular. Realízalo en un archivo word y mándamelo por correo.

Estiramientos

Observa los estiramientos de la foto. Dime qué musculatura estamos estirando en los dibujos correspondientes a los números 1,3,4,11,13,18,20,21 y 22. Si tienes alguna duda consulta el dibijo del sistema muscular. Realízalo en un archivo word y mándamelo por correo. 

Estiramientos

Observa los estiramientos de la foto. Dime qué musculatura

Observa los estiramientos de la foto. Dime qué musculatura estamos estirando en los dibujos correspondientes a los números 1,3,4,11,13,18,20,21 y 22. Si tienes alguna duda consulta el dibijo del sistema muscular. Realízalo en un archivo word y mándamelo por correo.

El Calentamiento

1- Realiza una búsqueda por internet y dime qué es un calentamiento, para qué sirve y que efectos produce en los diferentes sistemas y aparatos del cuerpo( cardiovascular, respiratorio, muscular...). Indica cuáles son las partes que suelen realizarse en un calentamiento general.

Los principales huesos

Realiza la siguiente actividad. A ver lo que sabes

http://www.educa.jcyl.es/educacyl/cm/zonaalumnos/tkPopUp?pgseed=1209370118967&idContent=44222&locale=es_ES&textOnly=false

El Calentamiento

1- Realiza una búsqueda por internet y dime qué es un calentamiento, para qué sirve y que efectos produce en los diferentes sistemas y aparatos del cuerpo( cardiovascular, respiratorio, muscular...). Indica cuáles son las partes que suelen realizarse en un calentamiento general.

El calentamiento

1- Realiza una búsqueda por internet y dime qué es un calentamiento, para qué sirve y que efectos produce en los diferentes sistemas y aparatos del cuerpo( cardiovascular, respiratorio, muscular...). Indica cuáles son las partes que suelen realizarse en un calentamiento general.

2- Indica las diferencias que existen entre un calentamiento general y un calentamiento específico.
Añade un vídeo, fotografías, dibujos, etc en los que se aprecie el calentamiento específico de un deporte concreto escogido por tu grupo.

Frecuencia cardiaca y IMC

Frecuencia cardiaca y IMC

1-En la siguiente página encontrará información sobre la frecuencia cardiaca y zonas de actividad física. Leed con atención y realizar las actividades que se proponen. Copiad los resultados en vuestros cuadernos y no olvidéis copiar y guardar la información en un archivo de tu pen denominado “Frecuencia máxima, de reposo y de actividad”
http://www.mundoatletismo.com/Site/atletismopopular/01d67c944b0dec402.html

2-El Índice de masa corporal (IMC) determina, a partir de la estatura y el peso, el peso más saludable que puede tener una persona y responde a la siguiente fórmula:
IMC=Peso/Altura*AlturaMétete en la siguiente página y dime http://www.buenasalud.com/tools/bmicalc.cfm cúal es tu IMC.

Frecuencia cardíaca y IMC

1-En la siguiente página encontrará información sobre la frecuencia cardiaca y zonas de actividad física. Leed con atención y realizar las actividades que se proponen. Copiad los resultados en vuestros cuadernos y no olvidéis copiar y guardar la información en un archivo de tu pen denominado “Frecuencia máxima, de reposo y de actividad”
http://www.mundoatletismo.com/Site/atletismopopular/01d67c944b0dec402.html

2-El Índice de masa corporal (IMC) determina, a partir de la estatura y el peso, el peso más saludable que puede tener una persona y responde a la siguiente fórmula:
IMC=Peso/Altura*Altura
Métete en la siguiente página y dime http://www.buenasalud.com/tools/bmicalc.cfm cúal es tu IMC.

El calentamiento

1- Realiza una búsqueda por internet y dime qué es un calentamiento, para qué sirve y que efectos produce en los diferentes sistemas y aparatos del cuerpo( cardiovascular, respiratorio, muscular...). Indica cuáles son las partes que suelen realizarse en un calentamiento general.

2- Indica las diferencias que existen entre un calentamiento general y un calentamiento específico.
Añade un vídeo, fotografías, dibujos, etc en los que se aprecie el calentamiento específico de un deporte concreto escogido por tu grupo.

Los principales huesos

Realiza la siguiente actividad. A ver lo que sabes

http://www.educa.jcyl.es/educacyl/cm/zonaalumnos/tkPopUp?pgseed=1209370118967&idContent=44222&locale=es_ES&textOnly=false

Frecuencia cardiaca y IMC

1-En la siguiente página encontrará información sobre la frecuencia cardiaca y zonas de actividad física. Leed con atención y realizar las actividades que se proponen. Copiad los resultados en vuestros cuadernos y no olvidéis copiar y guardar la información en un archivo de tu pen denominado “Frecuencia máxima, de reposo y de actividad”
http://www.mundoatletismo.com/Site/atletismopopular/01d67c944b0dec402.html

2-El Índice de masa corporal (IMC) determina, a partir de la estatura y el peso, el peso más saludable que puede tener una persona y responde a la siguiente fórmula:
IMC=Peso/Altura*AlturaMétete en la siguiente página y dime http://www.buenasalud.com/tools/bmicalc.cfm cúal es tu IMC.